痘痘跟紫外线有关吗？防治痘痘不可忽视防晒的重要性

积极防晒，减少紫外线伤害：

如果你不注意防晒，紫外线在阳光下不仅会晒黑和晒伤皮肤，而且会使痘痘长得更糟糕，甚至毛孔也会变得越来越明显、浓密。此外，一旦紫外线通过痘痘伤口，穿透表皮层，就会在伤口部位形成黑斑，就算痘痘消失了，也会留下燃烧般的黑色痕迹。

因此，预防和治疗痘痘不可忽视防晒的重要性。

在保护油性皮肤免受阳光照射时可能遇到的问题：

一、高倍数防晒霜一般都是油腻的，对油性皮肤来说，简直是雪上加霜。

二、高倍数防晒的各种物质，物理防晒霜，也容易引起痘痘，有些人甚至使用SFF3O以上的防晒产品，就会形成封闭性粉刺。

三、对一些稍微敏感的人来说，使用高倍数的防晒品也可能有皮肤刺痛的感觉。

防晒产品选择要点：

掌握一些防晒产品选择的要点，或者选择正确的防晒产品，这样你就可以把防晒做得很好，没有负担。

一、防晒系数(SPF值)应适度

系数越高，防晒成分的含量就越高，这也意味着皮肤将承受更大的负担。年轻男生女生使用SPF 30的防晒产品最适合，如果痘痘已经比较严重，那么使用SPF 20左右就可以了。

二、最好的配方是乳胶和无油脂的

无油脂、乳胶状的防晒品有良好的持续保湿效果，而且使用时很容易推开，最重要的是无油脂，特别是油性肌肤用后会更加清爽。

三、含有防油及淡痘疤成分

现在很多防晒品都可以控制油脂或能淡化痘疤的成分，可以更好地配合痤疮的预防和治疗。

不同肤质的防晒关键

油性肤质–不厚不腻

紫外线对油性肌的损伤是由角质层增厚、毛孔扩张和油脂分泌增加引起的。因此，油性肤质应以水剂型啫喱和乳液状防晒品为主，渗透性强。

干性肤质–UVA是关键

紫外线对干燥皮肤的危害非常严重，如果经常不注意防晒，很容易使皮肤失去弹性，变得干燥。因此，选择防晒产品的关键不是SPF指数，而是UVA射线的隔离功能。

预防痘痘及祛痘的方法：如果你担心防晒霜太油腻，不妨在涂上防晒霜后用纸巾吸收脸上多余的油，这样不会影响防晒霜的功能，也能减轻皮肤上油脂的负担。