青春痘、青年痘、中年痘不同类型痘痘介绍及祛痘方法详解

痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤油性,皮脂腺太发达,皮脂分泌太强。如果毛孔堵塞或由于其他原因排油不畅,皮脂腺会继续分泌,皮脂会积聚在毛孔内,变成痘痘。

另一个原因是体内激素分泌的不平衡使皮肤长痘痘。这个原因在青春期更常见。激素分泌不平衡会间接导致皮脂分泌过多,这将进一步加剧痘痘的情况。我们了解下不同类型痘痘介绍及祛痘方法

青春痘、青年痘、中年痘不同类型痘痘介绍及祛痘方法详解

1.压力痘介绍

由荷尔蒙的大量分泌引起

压力性痘痘是由过度的压力引起的,这会增加肾上腺素的分泌,引发大量的压力荷尔蒙。

产生压力的原因:生活压力、情绪压力、工作压力和环境压力

压力痘的缓解方法:

1.保持好心情,试着减轻压力

2.少吃辛辣和其他刺激性食物,以避免加重压力痘

2.熬夜痘介绍

熬夜导致睡眠质量差

如果你熬夜加班,你的自然睡眠质量会很差,大多数人会有肾阴不足引起的痘痘。

痘痘熬夜原因:阴虚火旺,加之天气干燥,影响皮脂腺的分泌,油脂不能立即排出,毛孔堵塞,导致痘痘丛生。

熬夜痘缓解方法:

熬夜前洗脸。所谓“晚睡不晚洗”。睡觉前,你应该再次用清水洗脸,并使用有效的修复产品,维生素补充。拒绝吃“垃圾”食物,补充水分,休息后睡觉都非常有效。

3.辣椒痘介绍

不科学的饮食习惯

辣椒是痘痘肌的敌人,而暴饮暴食麻辣容易加重体内的湿热,进而加重痘痘。

辣椒痘的原因:过量摄入辣椒会导致内分泌失调。当然,痘痘会持续增长。

辣椒痘的缓解措施:用冷水或冰水敷毛毛巾(只在睡觉前和起床时使用,不在热天使用),养胃:喝绿豆汤,吃新鲜蔬菜等。并喝大量的水。不要吃油炸食品,不要让阳光照耀,也不要去温暖潮湿的地方。记得给你的房间通风,远离有辐射的地方。

那么什么样的人吃辣椒会长痘痘?

4.青春痘介绍

青春痘,也称为痘痘,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要发生在青少年,对青少年的心理和社会交往有很大影响,但青春期后通常可以自然缓解或治愈。临床表现的特点是粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

长青春痘原因:痘痘的发生与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应密切相关。

缓解痘痘:用适合油性皮肤的洗面奶洗脸,彻底清除当天皮肤上的灰尘和油脂。如果脸上有很多灰尘和油脂,及时用温水清洗。一般来说,建议每天洗脸2到3次。避免使用油性或粉状化妆品,适当使用水护理产品,尤其是避免浓妆。睡前应彻底去除当天的化妆品,睡前应避免使用营养霜和软膏,这样晚上皮肤会放松、光滑、呼吸充分。避免用手触摸痘痘或用头发和粉底霜掩盖皮疹,特别是要克服用手挤压痘痘的坏习惯,多吃蔬菜和水果,多喝开水,这样皮肤在不断出汗的过程中可以保持毛毛孔通畅,然后及时清洗。把工作和休息结合起来,保持精神愉快,对治疗痘痘非常有益。

5.青年痘介绍

情绪障碍导致亚健康,随即滋生青年痘。青年痘也被称为“青春期后痘痘”,它经常发生在下巴和唇角附近的U形区域。

青年痘的原因:长痘痘的原因有很多,可能是由于便秘、情绪起伏、生活压力太大、疲劳、睡眠不足等因素,导致身体的新陈代谢不足,从而产生痘痘。

青年痘的缓解方法:

避免饮用和食用刺激性食物,做好个人卫生,并经常用温水洗脸,以避免刺激油脂分泌。

中年痘介绍

6.中年痘介绍

体内激素分泌不稳定,雌激素正常但雄性激素高,导致两种激素比例失衡,皮脂分泌过多,导致毛囊堵塞,最终导致痘痘。

中年痘出现的原因:青春已渐渐逝去,但痘痘又爬上了脸颊。中年痘不是青春的再现,而是衰老的象征。

中年痘缓解措施:多吃新鲜水果和蔬菜,多吃高蛋白食物,多喝水,补充身体所需的水分,并参加各种运动来增强体质。生活应该有规律,不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠。

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作者: 快祛痘网

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